糖質制限ダイエットに物申す！

糖質制限ダイエットを推進するトレーナーは

「ご飯を食べるな」

と指導するそうですね。

せっかく痩せてもリバウンドしてしまう

「ライザップ」

も、

そのような指導をします。

であれば、

精米したご飯（白米）ではなく

「玄米食」

を推進してください。

よく噛んで食べると痩せます。

腹持ちも良いです。

酵素玄米で食べるなら
なお良いですよ。

とにかく、とにかく、

「日本農業」

を衰退させる方向へと
誘導しないでください。

そこんところヨロシク！